第四百零三章训练最新章节，第2页_最佳词作拍电视剧了吗免费全文阅读

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小张，也就是刚才去拉夏乐一把的男人扬了扬手，笑出一口白牙，“我是张千，下午我们比试比试？”

夏乐当然不会拒绝这样的邀请，不过她也说得明白，“我现在体能不行了。”

“那得看和谁比，就刚才这一套看下来你的不行在我们眼里已经很行了。”

她是和曾经的自己比，她也只会和曾经的自己去比，看着那边从高墙上摔下来的士兵夏乐抿了抿嘴，平日里七情六欲不上脸的模样都保持不住，那怔然的样子隔着镜头都看得出里边的失落。

金南不动声色的收了DV，“下午你可以跟随他们一起训练，也可以自行选择，拍摄的内容要求是普通百姓都能看出高低好坏的，我建议你还是多练练表现力量的那些，就像刚才的障碍训练明天我肯定要拍，你可以多练练，让成绩更好。”

夏乐点头。

“另外要提醒你的就是，今天不要练太狠了，给明天留点余地，练伤了就完蛋了，上边催得紧，拍出来就要剪片子放出去，没有时间等。”

“是。”

这也太听话了，金南笑，因为上次的合作他也一直有关注夏乐，要说听话也是真听话，可一个不那么容易妥协的人在明星里他恐怕就不那么听话了。

下午夏乐没有跟着部队一起训练，那个强度对现在的她来说都不是问题，她去做了些针对性的训练，比如障碍训练，单双杠她也想再加强一下，张千阻止了她，“你手臂受过伤，悠着点。”

夏乐摸了摸自己的手臂没有坚持。

张千非常哥们的撞了下夏乐的肩膀，“走，去练练。”

夏乐是不怵的，她体能是下降了，可多年练出来的技巧和经验还在，和施浩然他们比的话她没有赢面，可和别人还是能比一比的。

金南拍下了全过程，他都想好了，不能剪进宣传片的他要申请私下再剪个视频出来，一个退役军人在娱乐圈里打滚一圈还能有这表现，多正面啊，以夏乐现在的影响力效果绝不会比宣传片差。

当天晚上夏乐住在部队，作息和每一个士兵一样，手机上交，整理内务，熄灯号后躺平入睡，这样的作息让她安心，没有任何不适。

五点半起床号一响，夏乐翻身而起，飞速着装来到操场，她是编外人员，队伍里没有她的位置，她就站在队伍外，跟着号令一起列队训练，动作不差分毫。

训练的第一个项目是负重二十公斤跑步五公里，夏乐跟在队伍的最后面，不抢先，也没有落后半步，金南坐在车里跟拍，拉近镜头，夏乐脸上有汗，仍然显得有余力。

回到部队后是洗漱整理内务，夏乐的方块被叠得又快又标准。

之后是吃早餐，因为有拍摄，氛围比平日里更紧绷，夏乐不是兵，整队的时候哪个队伍都没有她，她就跟在后边，别人是怎样她就是怎样，一个人为一队。

金南突然抬头看天，好一会才低下头来重新看向镜头。

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