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拉到手掌根部到脚趾间腿部就会很疼了，他必须坚持半分钟，他咬牙忍耐着。

这个时候，每一秒都过得很慢。

黎冰慢慢地，再用力……子轩的手腕到达脚尖。

非常疼……很疼……

大概过了20秒，子轩简直受不了了，开始轻轻地喊停！

黎冰没说什么，但是确实缓缓地往子轩这边送。

虎哥刚好抱着膀子朝这边走过来：“有没有到半分钟哦，我说黎冰，你可别让他偷懒，啊？”

“教练，已经到了半分钟了。他没有偷懒。”

子轩在心里感动死了！

而旁边的黑仔，流下了两条宽面条般的眼泪……

然后盯着无情的，一点罪人的自觉都没有的萧云，心里默默发誓：哼，你小子现在就得瑟吧，大爷我以后会复仇的！！

chapter32方向【加更】（修）

于是，一个月后，黑仔这只顽强的猴子终于适应了省队的训练。

他开始默默地实施他的复仇计划……

看吧，今天拉韧带的时候，他就在实施。

只见萧云坐在墨绿色的软垫上，双腿分开，朝前弯腰。一般这个时候，他的伙伴应该在他的身后推他。而黑仔呢，他嘿嘿嘿地笑着，接着，一屁股就坐在了人家的背上。半分钟很快就过去了，黑仔还没有过瘾却只有站起来。

嗯，该他了。

一旁的大橙子和子轩安静地为他默哀。

果然，某只还在得意的笨猴子弯腰往前趴的时候，萧云两只手掌加一只脚都跑到了黑仔的背上。黑仔默默地忍耐着，心中把萧云祖宗十八代都骂了一遍才终于结束了。

嗯，还没有完呢！

接着开始训练腰部的韧带。一声哨响以后，黑仔和萧云背靠着背，两个人的手臂交缠，然后，黑仔猛地向前弯腰，他额头上的青筋都露出来了，狠狠地将萧云上半身都弯了下来。他知道这种上本身突然被折过来的感觉，动作太快的话，腰部和颈部会很难受，难以适应！

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