第20章给大叔好好补一补了最新章节，第3页_年轻大叔带我修仙免费阅读免费全文阅读

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教云丝吸收和转化体内的能量。

这种功法很简单，所以很快就上了手。

打坐半个时辰，比散步效果还要好，在白亦指点下，云丝体内月光能量入五脏，平衡吸收。

biu儿，云丝第一次正式打坐，效果很好，很快排除浊气。

羞死人的云丝，捂着嘴小碎步跑进洗手间，闻了闻，还真是臭呀。

打坐只是修炼方法之一，还需要锻炼身体。

条件有限，压压腿，做个简单的俯撑仰卧起坐还是可以的。

待在洗手间里半小时的云丝洗了个香喷喷，感觉自己身心通畅了很多，整个人感觉都要飘起来了，步伐轻盈，走路好似重力小了很多。

“过来，做仰卧起坐。”

“啊，人家刚洗完，又要出汗了。”

白亦也是练得满头大汗，光着膀子，看起来不怎么大块的肌肉，汗滴灯下闪闪发光，倒是有几分线条粗糙的勾勒出肌肉轮廓。

比白斩鸡好看多了，没有多余的一丝赘肉，紧绷。

毕竟这家伙躺了一年，还能保持这样的身材很不错了。

云丝不喜欢太肌肉的男人，那些男人太肌肉一般中看不中用，概率很大。

那都是健美健出来的，实力虚假，听姐妹们说的，病房阿姨也是那么说的。

不像白亦这种天然成色勾勒出的线条儿，有着自然征服欲，简直是行走的荷尔蒙，闭上眼满脑子都是奔跑的多巴胺。

云丝掩饰内心的羞羞想法，自己勾着床栏仰卧起坐，心里想着有这样的男朋友真好。

白亦阳台俯撑，瞅着眼做了几十个就开始哼哼唧唧的云丝，这妮子俏脸挂满了潮红。

做了七八十个仰卧起坐，云丝软趴趴下去捂着脸，指缝里偷偷瞄着白亦。

见白亦背对自己松了一口气，悄悄下的躲进洗手间。

洗完出来，发现白亦又在月光下打坐。

刚才运动一番有点困爽，本想猫进被窝里睡一会儿，见白亦这么努力，于是跑到跟前，也盘起腿打坐。

瞌睡来了，摇摇晃晃，迷迷糊糊中被人抱进了被窝里，盖上了毯子。

这一夜云丝睡的很舒服，排了杂质一身轻松，梦中似乎抓到了青春的尾巴，梦笑。

睁眼，身边人死猪一样，好羞羞呀！悄悄收回抓着的小手，蹑手蹑脚下地，洗手准备早餐。

呜呜..我怎么同居了呀！自己睡觉怎么那么不老实，第一天就那样.....

得给大叔好好补补了。

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