妙笔文学网>禁欲霸总他狼变了 > 第33章 这里就不用擦了（第1页）
第33章 这里就不用擦了（第1页）
阮梨下意识咽了下口水，强行将自己的目光移开，不再盯着那一个地方。
这时，孟鹤忱的这一组卧推也完成了目标数量。
一坐起身来，便注意到了门口的身影。
阮梨大大方方走了进去，停在他的面前。
目光不是落在孟鹤忱的脸上，而是在他的上半身来回巡视，大饱眼福。
孟鹤忱站起身来，捏住她的下巴，抬起她的头，视线相对。
“看哪儿呢？”
阮梨嘿嘿的笑了两声。
“怎么了？过来是有什么事儿？”
孟鹤忱一边说，一边准备去拿搭在一旁的毛巾。
阮梨眼疾手快，先他一步，将毛巾取了下来。
很懂事地给他擦拭脸上的汗，接着是脖子，然后两侧肩膀。
接着就见阮梨扯开他的衣摆，想要把手伸进去。
孟鹤忱用手一挡：“里面不用了。”
阮梨瘪了瘪嘴：“汗都流进去了，也不擦吗？”
看透她的小心思，孟鹤忱瞥了他一眼：“不用。”
见没有得逞，阮梨泄气，但很快就又恢复了过来，看向孟鹤忱。
“老公，如果我也想锻炼体质的话，可以从哪种器械开始？”
“怎么突然想着要锻炼了？”
“那不是因为出去两天，感觉身体素质不行吗？所以就想着加强一下。”
孟鹤忱将毛巾往旁边一搭，领着阮梨来到了一个椭圆机面前。
站上去给她示范了一下。
“不用握把手，每次踩二十分钟左右，然后休息过后再继续。”
给她带上了一个运动手环，记录心率：“运动时，心率保持在117～156之间。”
“等你适应后，可以再添加阻力。”
阮梨站了上去，孟鹤忱手把手给她调整姿势，然后打开机器，让阮梨踩了几圈。
见她的动作都标准，开口说道：“学的很快，就是这样，保持住。”
第一次玩这个，阮梨还觉得挺新奇的，便让孟鹤忱去忙他自己的，可以不用一直看着她。
第一组还没踩完，阮梨就有些不行了，连忙呼叫孟鹤忱。
“老公，你能过来一下吗？”
听到声音的孟鹤忱松开了握住的器械，朝阮梨走来。
就见她额头上微微有些冒汗，脸色发红，显然是累的。
阮梨软软开口：“能先关一会儿吗？想休息一下。”
孟鹤忱按下了停止键，给阮梨讲了一遍机器上这些按钮的操作功能。
阮梨一个劲儿的点头，也不知道她到底有没有记住。
等一下来后，阮梨就借机往孟鹤忱身上靠。
孟鹤忱捏着她的肩膀，扶正了她的身体。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
相邻推荐:《十年他从没把我当回事儿…》沈佩芩 封琰盛 许清鸢梁楚煜 魔族的心愿 修无情道后，未婚夫求我回心转意 《沈绾妤沈景珩》 《若有来世，我愿为草木也绝不与你相识》陆汴溟 苏维霞 超市通小说位面，我暴富很合理吧 靳黎牧璟言 碧蓝航线：高达指挥官 录笔无三 《如今的你让我痛不欲生…》苏蔓殷秦宴殊 《这些美好的记忆，一点点汇聚成了她的暗恋史》傅宁 傅宸 火影梓健传 《破产后，上门老公成了我的金主》唐安然贺知州 姜青黎唐祁煦 《曾经许下过那么多誓言 又有几个成了真？》叶霜 林庚野 逆天魔神皇 徐栀傅衍 重生逆袭之仙途风华 我夏倾月终于有强大背景了
