第164章漫长的一天2024117最新章节，第1页_真实的抑郁症观察日记免费全文阅读

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2024.11.7，今日醒来7.51。

再也不熬夜了，再也不睡前看书了，脑子一直静不下来，睡了个寂寞。

小手环不太准，四点才睡着，告诉我三点半。

不能睡最西边，冷死了，冷就会醒。

以为今天八号，结果七号。以为周三，结果周四，日子过得一塌糊涂，我头晕。

看了一下别人的视频，都是自带字幕的，但是我不爱说话，我非要另辟蹊径。

醒过来晕乎乎，朋友告诉我今天立冬，该不会还要吃饺子吧。

被剪辑搞得头痛，再也不录那么短了，以后三秒起步。

怪不得说剪辑费时间，我是真不会，慢慢来吧。视频更有生命力一点，虽然常常懒得记录。

我错了，我不该说没事做，这一个视频配字幕搞了两个小时，不想说话怎么就这么难嘞。

很好，果然还是用必剪了。下次可以简单了，直接录音变声，字幕我都不添加的那种。呜呜，累垮了。

刚才想出了三个点子，不知道写三本书还是写三章，反正都是成就。

起来他们居然都不在家，洗了头，去外面走了一圈，又给自己泡了杯水，午后真的温暖。

有读者说让我搞个歌单，我觉得很可以，那么任务又加一项。

感觉星象也不太准。昨夜无星，今天还晴天，以前起码是阴天。

又出来看见今天有星星，心安，我就喜欢晴天，就喜欢每天有星星。

醒的太早果然不是什么好事，今天做了一堆事，原神剧情都过了俩，看了几集剧，刷了半天抖音，才八点，一整个沮丧。

今晚大概率不会洗漱，太累了，明天大概是抑郁状态，毕竟今天太躁狂。

我就像个齿轮吧，咔哧咔哧的转。

今天歌名统计完了，而歌手还没有，明天再努力吧，累得很。什么也没干，也累得很。睡不饱一整天都眼睛涩。

天越来越冷了，讨厌冬天。

天天吃馄饨，要吐。不过汤很好喝，我都不怎么喝汤的。

今天喝了两杯半水，还是渴的要命，不晓得咋回事。

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