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赵老师说来看他直播，没想到还真来了啊。

要不是她偷偷冒了个泡，元嘉还不知道她在偷窥呢。

那这样看来，李老师怕是也在偷窥，可能还有其他的女同学也在偷窥……

【元老师我喜欢你！】

偶尔会飘过这样的弹幕，想来是她们的匿名告白了，真头疼……

回到正题，元嘉清了清嗓子，继续道：“要改变这种状态其实不难，关键是不要抱着压力去相亲，一定要尊重对方，不管你喜欢还是不喜欢，对男孩子来说，对他的尊重是排第一位的，尊重他也是尊重你自己。”

“另外你一定要改变思维模式，不管是别人介绍还是自己巧遇，你要知道，相亲不代表恋爱，更不代表结婚，你是自由的，没人可以干涉，放下压力，放下各种臆想的预测，自然就不会过度‘审视’对方，说不定就找到满意的对象呢。”

【666】

【感觉元老师很有经验的样子】

【哈哈哈】

元嘉脸上滑下几条黑线，赶紧下一个话题。

“元老师，我喜欢上了一个34岁的已婚女子，比我整整大了八岁，但她看起来很年轻，长得特别文静且高冷，初见时是在公司，穿的极素却很高级，很淡的妆，长发用木簪子挽起来，我一下就被她深深吸引住了，甚至还清晰地记得她走过我身旁时那淡淡的幽香。”

“后来越是相处，越觉得她神秘和特别，是如此的与众不同，我对她念念不忘，我连做梦都是她。”

“我一直找机会跟她接近，后来硬着头皮表白了，她很淡定地笑了笑，问我知不知道她已经结婚了，我说我知道，她没说什么，渐渐跟我拉开了距离。”

“前两天的聚会上，我忍不住在角落里强吻了她，这次她真的生气了，可我真的特别喜欢她，我该怎么办？”

少见地是一位男生的来信，读完之后，直播间的女生们都七嘴八舌地讨论起来了。

【人家都结了婚耶，弟弟别痴心妄想了！】

【我以前读书时，也有学弟跟我表白】

【我反正不会找比我年纪小的男生，觉得不成熟】

【那你是大叔控？】

【羡慕那个女子的魅力，想想老娘以后也34岁了，不知道还有没有小鲜肉看上我】

【兄弟跟我一样啊，我也是姐控，喜欢御姐】

元嘉读完了信，眉头挑了挑，说道：“窈窕淑女，君子好逑，喜欢自然是没错的，但你得分清楚情况。”

“从你的描述中，我也能感受到那女子的魅力，哪怕已经三十四了，但依旧显得年轻，气质优雅，这是她的特质。”

“你知道吗，她的这些特质不是外表给她的，而是她的人生经历给她的，你沉醉在她的成熟之中，她的成长是由她丈夫带来的，而不是你，假如倒退十年，她可能吸引不了你。”

“爱和占有欲是两码事，你很明显是后者，也就是馋她身子。”

“真的喜欢她，那么就尊重她的家庭，不要因为你的欣赏和认可，成为占有欲的借口，做出不好的举动来，感情这事是两情相悦而非一厢情愿，建议你放弃。”

【赞同！元老师的三观很正！】

【说到爱和占有欲，我就想起一本书，《嫌疑人x的献身》，爱一个人居然可以爱到这种地步】

【元老师说的没错，题主根本就不是真的喜欢她，有在她的角度上为她考虑过么】

女性相比男性，要更在意精神上的情感，关于这个话题的讨论，直播间热度也很高。

接下来的问题，大多都是关于情感类的，元嘉感觉自己成了妇女协会的会长了，直播间也变成了‘闺蜜们的研讨大会’

好不容易有一封其他类型的咨询，元嘉清了清嗓子，开始读信件。

“老师你好……我是一个女孩子，我不敢在别人的面前说话，一和别人说话就感觉自己会出丑，忍不住就会脸红，心跳也好快，尤其是在大家面前发言的时候，感觉像是公开处刑一样，整个人都傻了，天旋地转地发晕，在别人面前我还能憋住，等下了场就忍不住哭，大家觉得我疯了，可我就是觉得别人好恐怖，交谈的时候忍不住害怕，我至今为止也没有朋友……”

元嘉眉头微皱，如果描述属实的话，这已经是很典型的社交恐惧症了。

社交恐惧症的治疗相当麻烦，不是一两句话就可以解决的。

而且社交恐惧症还经常伴有其他类型的心理疾病，包括抑郁症、强迫症、广场恐怖症等。

目前的治疗方式通常以药物和心理辅导相结合，系统性脱敏疗法是比较行之有效的办法之一，但通常需要心理咨询师在旁辅助，线上问答的话，元嘉确实没办法给到太多的帮助。

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