十二月二十号,国家队的男排和女排都结束了短暂的三天假期,然后再去前往漳州冬训,目标是明年的奥运会。
“距离奥运会还有七个月不到的时间,如今你们顶多还有半年的时间能够训练,今年的冬训持续到腊月二十八,过年的时候我放你们五天的加,然后老老实实回来继续冬训。”
袁成民忽然间发了狠似的,队里谁也不敢不严肃对待。
“亚锦赛是拿到了冠军不错,可是参赛队伍中除了日本队和南朝鲜队,你们也看到其他对手的水平了,可是奥运会是来自世界各国的比赛队伍,很多队伍咱们遇到过,你们打过世界杯世锦赛的都知道,其他的对手是什么样的水平,所以,这次冬训给我打起精神来。”
冬训时间六十天,直到年前才放假,林燕算了再算也想不出两全的办法,林娟放假肯定比她早,那到时候林娟去哪里?
她一个小孩子家怎么办?
可是现在根本就是想不出个所以然,到最后林燕只能放弃,还是得寄希望于方勤的人脉,也许到时候房子问题就是解决了呢?
冬训期间的训练进行了调整,上午进行各项针对性训练。
一传不行?好,现在女排有不少的陪练和助理教练,便是邓曾涛都亲自上阵扣球磨练大家的一传。从第一天开始,每天上午一百个扣球打底。
接飞了的球?那就自己记下来,然后明天双倍补上,五天一个周期,若是超过三百个的话,那行,这段时间下午的对抗赛就不用参加了。
可上午的训练不只是一传,还有弹跳力的训练,不知道是谁想出来的办法,从田径那边接了些跨栏过来,利用跨栏来练习弹跳。
跨栏的分布很是密集,每隔一米半就是有一个,密密麻麻放了二十来个,这一通跳下来,就是林燕都觉得心跳快了许多。
青蛙跳一点都不好看,但是却很实用。每隔三天,跨栏的高度都会往上调整一番,调整幅度并不是很大,可是日积月累的效果也是很好。
弹跳力训练结束后那便立马进行拦网训练,依旧是几位陪练上场。
扣球、拦网。
每天上午拦网五十次,失败三次的话就要增加一组弹跳力训练,没有上限。
上午的训练结束后,林燕觉得自己的腿都是软的,脚像是踩在棉花上面似的空落落的没有着处。
可是再回头一看,大家都一个样,甚至她这还算是好的,其他几个如曹慧、赵迪年纪大点的,都有些走不动了似的,“大姐,你们还好吧?”林燕过去帮忙搀扶一下,曹慧拒绝了她,“没事,缓口气就行,之前的训练也不比这轻松多少,果然是老了。”
其实曹慧并不算老,二十六岁而已,可是却也是一身伤病,林燕上次无意间看到的,曹慧右手的无名指有点弯,问了句,她轻描淡写来了句,“当时戳着手了,没空去看,不过还好了,也不会有人注意我的手的。”
十指连心,林燕向来对手爱护的很,偶尔也会因为练传球的时候出现杵着手指的情况,可是还没有像曹慧这般严重。
“走吧,咱们去吃饭,现在基地人多,冬训的都在,去晚了的话可是没你喜欢吃得菠萝了。”曹慧摸了摸林燕的脑袋,她还是跟赵迪和张云洁学得,觉得这样挺好玩的。
这么一说林燕倒是想起来了,她还没见到曲苗苗她们呢。
曲苗苗、王婧、陈招男还有朱娟娟,她们也都是来了漳州这边冬训,只是她们的训练馆和宿舍在哪林燕也不是很清楚,来到之后因为坐车实在是累,她睡得也早,根本就没空去找两人。
“咱们吃完饭去找找看,你也得见一面教练。”冯朗拉着林燕一把。
“那行。”反正曲苗苗和王婧都是北京队的,正好一块能见到,再说了,这次要在漳州待两个月呢,也不怕见不到。
食堂这边为了减轻供餐压力,结合着各支队伍训练时间,分不同的饭点进行派饭。
林燕和冯朗没能见到韩教练,北京队的下训练比她们晚了半个小时,倒是八一队的和她们是一起结束训练的,曹慧几个碰到老队友也是挺高兴的,似乎训练带来的疲惫都一扫而尽了。
朱娟娟和陈招男两个跟林燕聊了几句就是打饭去了,一旁冯朗看着林燕略有些失望的神色,劝了一句,“人总是得想开点,别想那么多。”
林燕点了点头,陈招男话不是很多,可是也不会就跟自己说这么一两句就算了,还有朱娟娟。
想来是她们在新队伍中并不是十分的如意,只是人生哪能事事如意呀,既然是自己做出的选择,无论如何总是要做好接受的准备才是。
她长舒了一口气,吃饭的时候并不着急,冯朗和她有默契,两人决定慢慢吃,等着北京女排这边结束训练,好歹是和韩教练见上一面再说。
曹慧她们也是老队友见到话说不完,结果这么一来,等十一点下训练的队伍来到食堂一看,好家伙,还是那么多的人。
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