要是直立性低血压的症状很明显,别犹豫,赶紧去找医生。医生会帮您调整或者更换可能导致低血压的药物。
平时也要多锻炼锻炼。适量的体育活动就像给血管做了一场“健身操”,能提高血管的调节能力,让血压更听话,有助于预防直立性低血压。
还要定期监测血压,就像给血压做“体检”一样,及时发现异常。一旦出现两眼发黑的症状,别慌张,赶紧就地平卧,等症状缓解了再慢慢起身。
说完直立性低血压,咱们再来说说头懵。
头懵可不是个孤立的现象,它就像一个信号灯,提示着我们身体可能出了问题。头晕、眼黑和眩晕,可能是由好多原因引起的。
比如说颈动脉狭窄或闭塞。颈动脉就像是给脑部供血的“高速公路”,要是因为动脉粥样硬化、栓塞性疾病等原因变得狭窄或者干脆堵住了,那脑部供血就会出问题,可能会出现一过性的视力丧失,眼前突然一黑,或者头晕、眩晕。
脑供血不足也是常见的原因。不管是前循环系统,像颈动脉、大脑中动脉这些地方出了问题,还是后循环系统,比如椎动脉、基底动脉有了病变,都可能导致脑部供血不足,然后头晕、头昏、眩晕这些症状就都来了。
还有其他一些可能的原因,像视网膜黄斑病变,眼睛出了问题,看东西都不正常了,也会导致头晕;眼部肌肉麻痹,眼睛转不动了,也会晕;心律失常,心脏跳乱了节奏;颈椎病,脖子不舒服也会影响到头;严重的心肌缺血事件,像心绞痛、急性心肌梗死,那更是大问题,也会引起头晕。
接下来,咱们重点说说头懵区。
头懵区在咱们的脚上有两个关键位置。
第一个位置,懵
1
区在足底拇指远顶端中段处,稍微偏外一点。您用按摩棒按紧了向外滚,如果感觉到痛,那可能就说明有问题啦。
第二个位置,懵
2
区在足背二趾中趾骨中段内半侧处。
按摩的手法可以用按摩棒平外滚法、下点按法或者外滚按法,您怎么顺手怎么来。
头懵这事儿啊,其实属于脑供血不足的症状。一般来说,可能是直立性低血压或者植物神经紊乱引起的,也有可能是脑血管狭窄或者睡眠不足导致的。
这个头懵区可重要啦!它是清除脑血管沉积物、调节血压的关键区域。要是您经常头懵目眩,按摩这个区域说不定能把脑血管里的沉积物清理掉,让血压稳定下来,脑袋也就清醒了。
它还是治疗癫痫的重要反射区。癫痫发作的时候,大脑就像乱了套的战场,按摩这个区域能帮着恢复秩序。
要是感冒发烧了,头又懵又疼,按摩这个区域能让您舒服点。
对于植物神经紊乱、失眠的朋友,这个区域也能发挥大作用,帮您调整身体的状态,睡个好觉,头也不懵了。
而且,这可是治疗直立性低血压的主要区域。就像给血压装上了一个调节器,让它乖乖保持稳定。
好啦,朋友们,关于头懵区和直立性低血压咱们就聊到这儿啦!希望大家都能远离头懵的困扰,血压稳稳的,身体棒棒的!
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
相邻推荐:你,令人上癮 双生 投胎以前不做鬼 我死遁后,腹黑E拿命追妻 来杯环游世界 非典型通关手册 从斗罗开始荣耀无敌 极度占有,病娇总裁腹黑又疯批 豪门重生:boss蜜宠小娇妻 嫁给前未婚夫小叔 她穿到幻界旅游顺便打妖怪 婢女娇媚 不好!收过路费竟遇到顶级大佬 恶毒女配专用户(完) 谁说世子爷柔弱不能自理 重生八零:老公闺蜜我来了 校霸小少爷alpha被攻略了 捡了个腹黑妖王做夫君 顶级E的Alpha又娇又野 纯阳掌门