295 疯狂休赛期万字最新章节，第2页_从陪练到巨星百度免费全文阅读

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扩建了厂区，但没有扩大生产，土地不能荒着不是，必须变成菜园子。

来到训练场，训练师已经做好了准备，李敖没有浪费时间，开始热身。

热身期间他瞄了眼系统屏幕，前几天，力量已经提升到91了，爆发力也随之提升到了92。

不是单单就过去半个月的撸铁就把力量从90提升到91，上赛季后半个赛季的比赛、最近的专业力量训练、身体的自然成长，综合起来的提升。

相比刚接受专业训练的那两年，这提升速度很慢，看起来差不多到头了，根据训练师的判断，现阶段的他，想要短时间内再有明显的力量提升，得增重才行。

长期来说，静态力量还有提升空间，到了一定年龄后，爆发力会开始下滑，静态力量会上涨。

上赛季初期，他是有增重的打算。

那时候乔丹还未找到他在防守端的定位，奥多姆防大部分大前锋表现拉垮，球队大前锋位置上缺防守人。

但后来乔丹明确了他防守端该做什么，调整了一段时间后做得很好，不仅不再是防守端拖后腿的那个了，还成为了球队首发阵容防守端关键的一环，奥多姆去带第二阵容，马特-哈普林打主力，球队防守体系完善……李敖增重帮忙护框变得没那么必要了。

速度、灵活性的重要性更高。

拿到总冠军，两个总决赛相关任务都完成了。

‘荣耀属于天使城’第2个目标完成，拿到10万成就点。

‘与神共舞’完成所有目标，拿到5万成就点、三步天下1级、5级技能升级卡、1个高级属性点。

赛季总结，拿到总冠军，拿到10万成就点。

5级技能升级卡，拿到手的当时就用了，把‘残血’升到了满级。

“残血5级：1.当宿主陷入疲劳状态，且落后分差在10分以内时，进入手感火热状态，核心力量大幅提升，2.残血状态每次进球后，体力得到小幅回升，若进球后比分依旧落后，将延续残血状态。

注：手感火热状态并不会提供体力加成，宿主得想办法得到起跳发力空间，避免因发力不足陷入新秀黑曼巴绝杀三分球同款窘境。”

属性点当时暂时没用，等着力量训练结束后看速度和灵活性有没有受到影响，哪个影响大就提升哪个。

现在力量提升到了91，李敖没有感受到速度和灵活性下滑，系统面板上速度依旧是93、柔韧性也还是92，他把高级属性点加在了弹跳上，将弹跳提升到90，弹速也随之提升到了95。

将弹跳提升到顶尖、弹速提升到超越顶尖，虽然重要性排在速度和柔韧性之后，但对于现在被防得越来越严的他来说也很重要。

看着48万余成就点……就没有过这么富裕的休赛期！

“三步天下1级：宿主成功起步突破后，第二步速度+1，第三步速度再+1。”

3万4千成就点砸了出去，1张2级技能升级卡和1张3级技能升级卡到手，李敖将‘三步天下’升到了3级。

“三步天下3级：宿主成功起步突破后，第二步速度+2，第三步速度再+2。”

升到2级的时候，第三步的加成提升了1点，升到3级第二步的加成提升了1点。

直接，硬核，李敖喜欢这种技能，他只需要想办法提升突破就行了，无需配套技术来触发这个技能。

扫了眼综合评价，他把系统关掉，在训练师帮助下开始进行三分和中投的基本功相关训练任务。

一个多月时间没打球了，还进行了大半个月的力量训练，投篮感觉受到的影响较大，前几天的训练，以找回投篮感觉为主。

…

李敖进入训练状态，nba方面，自由市场相当热闹。

拉里-伯德在2000年引进小奥尼尔失败后蛰伏了两年，今年夏天薪资空间腾出来后，终于动手了！

先是以3年2400万美刀从勇士队挖到了拉里-休斯。

拉里-休斯98届球员，停摆前签下的新秀合同，勇士队没有母队匹配权，想留都留不住，拉里-休斯早就想逃了。

据espn爆料，拉里-休斯最初想要去追随偶像乔丹，快船队最初也有意向，但可惜快船队得分后卫线的人手太充足，他最终选择了诚意满满的步行者队。

大鸟的动作没有停歇，确定了外线核心后，用场均20+5+5的杰伦-罗斯当筹码，从老鹰队换回了谢里夫-拉希姆。

迈阿密时报爆料，老鹰队老板史蒂文-普莱斯不满足于球队现在的重建进度，想要加快重建进度。

引进杰伦-罗斯后，老鹰队又几乎免费从雄鹿队挖到了大狗罗宾逊。

李敖看到这两笔交易的时候，感觉拉希姆运气不错！

他没想到他们抢走小奥尼尔，最终的结果居然是让拉希姆避免沉沦。

上赛季拉希姆逃离了灰熊队那个魔窟，和打球态度积极向上的特里、穆罕穆德搭档，重新找回了篮球热情，打得非常卖力，表现也很好，生涯首次入选全明星。

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