第250章博大精深最新章节，第1页_你大胆一点听书免费全文阅读

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【检测到残缺严重的《遵生八笺》，领悟需要5张悟性卡，时间8小时。宿主是否领悟？】

张瀚在骆思雅出门之后，先给汤萱打了电话汇报，说自己今天是不能去医馆上班了，明天才能过去。

其实昨天张瀚就抽空给汤萱发了信息，报了平安，今天再打个电话，也是让汤萱踏实一下。因为汤萱对他的关心，不亚于任何人，甚至还有过之而无不及。

然后，他就从储物格中，取出了《遵生八笺》，进行领悟。

书上面都是繁体字，而且没有任何注解，不少内容，根本都看不明白是什么意思。

但5张悟性卡可不是随随便便的，在领悟的过程中，张瀚也感觉到这本书的价值。

同样，他也知道，书名为什么叫作《遵生八笺》。

开篇阐明，书中内容分为八类，乃是：《清修妙论笺》、《却病延年笺》、《燕闲清赏笺》、《起居安乐笺》、《四时调摄笺》、《饮馔服食笺》、《灵秘丹药笺》、《尘外遐举笺》。

顺着内容一页页的看下去，整整八个小时，张瀚翻完最后一页。

果然是残缺严重，这本书上，总共只有《清修妙论笺》、《却病延年笺》、《燕闲清赏笺》三类内容。另外的五类并没有。

“你干啥呢？”这时，旁边响起了一个熟悉的声音。

尤其是练气、行气、布气这些，除了能够提升本身的功夫之外，日后治病救人，便能更加的得心应手。

按照长生十六字来讲，就是：一吸便提，气气归脐；一提便咽，水火相见。

臭肺指呼和吸的事情，修炼之人做的就是延长呼和吸的时间。

自己这看的也太专注了吧，边上多了个大活人都不知道。

这样张瀚都有点怀疑，作者的涉猎，也未免太广了吧。

张瀚转头一瞧，骆思雅正躺在床上的另一侧。

胎光属阳，它主要的功能是扶生心中的真我本性，并让人产生尊道贵德的精神、修真归道的觉悟，它决定着德性品质的高低，同时也主宰着人的命和运的穷通。人越是清心寡欲、淡泊无私，胎光就越能发挥作用，让人健康长寿，平安顺遂。

养气才是根本，接下来便是关于如何养气的内容。所谓养气，也是练气。

想到此，张瀚已经躺不住了，这就坐了起来，双脚盘膝。准备尝试着养气。

张瀚在看过之后，受益匪浅。这上面的内容，让他跟之前领悟的残缺《杨氏太极拳》似乎有相通之处。确切的说，是补足了《杨氏太极拳》欠缺的部分。

至于说有没有用？

那肯定有用，要不然的话，系统能说需要5张悟性卡吗？

《燕闲清赏笺》涉及器物广泛，有古铜器、玉器、瓷器的辨识与鉴赏；有历代碑帖、绘画、古琴的鉴别与赏玩。有文房四宝的品藻，并详叙了葵笺、宋笺、松花笺等的制法，细述了20余种文房器具的构造。此外，还有各种名香的品评、制法等。

《杨氏太极拳》乃是内家拳，书中所残缺的部分，正好是练气的部分。

除秽指清楚脏腑的污秽，亥时开始干活，所以晚9点睡觉合适。

非毒是把聚在体内毒素散开、排除。

《却病延年笺》中的内容更加广博。

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