妙笔文学网

妙笔文学网>玩宋番外 > 第33页(第1页)

第33页(第1页)

急救讲座展开得非常成功,都是女性,理论和实践可以一条龙地教。就在讲座开完春天,草长莺飞,天气渐暖。苦役营的囚犯们顺利熬过严冬,俱是松了口气,觉得自己不会死在苦役营中。劳动改造,是华夏千百年来的优良传统。犯了罪把人关进大牢里好吃好喝地供着是不可能的,再过一万年都不可能,罪名落实之后轻些的就地劳动改造,重些的则要发配到边疆和偏远地区去当苦力!这鄞县的苦役营,关着的就是就地劳动改造的囚犯们,他们犯罪情节较轻,好好干活可以争取刑满释放开开心心回家去。衙役们本来对曹立手里拿着的“魔鬼模式”训练计划很感兴趣,跟曹立说:“有什么计划冲着我们来,对那些囚犯费什么心思啊!”曹立把训练计划递给识字的衙役瞅了瞅,那衙役瞬间把自己刚才说的话生生吞了回去,拍着胸脯保证:“放心吧,我们会在旁边把他们看好,保证让他们老老实实接受训练!”囚犯等同于暂时被剥夺了人身权利,曹立折腾起来眼也不眨。很快把什么负重长跑、水底闭气、铁沙掌,花样繁多,应有尽有。最要紧的是,曹立自己居然身先士卒跟着做,他忍耐力极强,比如这“铁沙掌”,初期用的是裹满硬梆梆豆子的沙袋,每轮击打两百下,逐步锻炼出拳、脚、手、肘、膝的力量,再把沙袋里的豆子换成铁屑!

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:我可能是假的玛丽苏[综]+番外  长河【CP完结】  大城小春  偏执的甜+番外  终极之极卷二:蚩尤后裔(广西故事)  面基失败的后续故事【CP完结+番外】  [黑子的篮球]Your basketball黑子BG+番外  只想当贤后(穿书)+番外  重生之商业巨子的不归路  刀手的江湖  亿万富婆发家史  俞夏的故事  六零俏佳人  小时光+番外  不知嫡姐是夫郎+番外  六十年代之娇宠  [盗笔同人]终极之极(斗文为主,解密向)  成为坏女人[快穿]  老夫少妻的互撩日常+番外  翻身做主母  

已完结热门小说推荐

最新标签