19 加大训练强度最新章节，第3页_从陪练到巨星超级麦克风免费全文阅读

妙笔文学网>从陪练到巨星超级麦克风 > 19 加大训练强度（第3页）

接着，是击地传球、直传球、吊球三个基本传球动作的肢体动作和发力部位的纠正。

摆了那么多专业工具，有放在地上的一块板子，板子中间有个比球大一些的圆孔，有吊着的圆环，有击倒后自动反弹的传球击打器……

全都没用上！

从6点多到8点，接近两个小时时间，李敖一直在练最基本的东西，快练吐了。

但想到球队既然让他练这个，就代表他这方面的‘天赋’在球队计划之中，他开发出这方面能力后，球队战术体系里可能会添加他策应这一环，他坚持了下来。

“雷欧，这些基本动作，不一定完全适合你，但这是几十年来各个专家、球员、训练师反复研究打磨出来的最普适的动作，最适合打基础，把这些学会了，把传球基本功打磨好了，你再去想个人特点，罗马不是一日建成的……好了，今天的训练结束，回去好好休息，下次传球特训是周五。”

凯文-亨德森说完潇洒走人，这次特训他一滴汗都没流，脚下虎虎生风。

李敖这边，很意外，他收到了训练合格的提示！

他觉得他有件事判断错了，这首席助教标准还真是低！

泽维尔-约翰逊爱鼓励人，但他的标准并不低，凯文-亨德森似乎是看得过去就行。

殊不知，另一边……

凯文-亨德森回到办公室，兴奋地对同样刚加班结束的亨利-毕比说道：“oh，亨利，你敢相信吗？雷欧把第一课全部学完了，而且很努力地练习！我来球队这么多年了，他是唯一一个愿意耐心把基础动作学完的新人，我当初给布兰登特训传球的时候他都不耐烦地让我进入下一个环节……就可惜那些训练设备白安排了。”

“这是好事，这关乎他的传球习惯，一开始有好习惯，对未来有好处，传球这种事情，有时候到了关键时刻可能就差那一点点。”亨利-毕比给予了肯定，但点到为止。

见主教练还是那么矫情，凯文-亨德森接过话茬夸道：“虽然他才刚接触篮球，不过他也才18岁，这年龄刚接触篮球，依旧不急不躁，看似最无用实则对未来有不小影响的训练也不随便应付，他的天赋……反正他是我来到我们学校后，见过的最有天赋的孩子。”

亨利-毕比没有反驳，他现在想到李敖，就只想着怎么抠时间用加练来折磨这小子。

…

到了周二，下午李敖完成球队训练后，再次接着进行特训，今天是投篮特训。

虽然明天有比赛，但亨利-毕比就是这么安排的。

李敖首秀表现，整个教练组都很满意，但不代表着第二场比赛就会给他太多出场时间。

这次投篮训练的难度骤然增大，以前训练，基本上没有过单组投篮的训练要求，但这次有了。

而且还增加了接球中投的配套基本功训练。

李敖在感恩节假期主动开发了这个，让泽维尔-约翰逊连声夸赞，然后就开始了基本功细节的纠正和强化。

训练强度，比感恩节前大了至少50%！

别看泽维尔-约翰逊跟进了夸夸群似的，最后，还是没给合格的评价。

李敖希望来一打首席助教！

好在他完成了中投接球训练任务，也可以使用机体理疗功能。

时间来到周三，特洛伊人队本赛季第二个比赛日到了，晚上7点，主场迎来了公爵队的挑战。

李敖并未一步登天顶上主力位置，还是半个饮水机管理员，但不是‘全’饮水机管理员了，在上半场中段、下半场开始阶段，加起来打了9分钟，为谢尔比-乔丹创造休息时间。

今晚他上场时，嘘声没有上场多，还有一些起哄般的欢呼声。

但他的角色定位没变，表现不好不坏，上半场防对方替补大前锋朱利叶斯-希克斯做得还可以，但下半场换防对方技术流首发大前锋艾德-史密斯，被吊打了。

好在下半场那5分钟未影响全队胜利，白曼巴和特雷帕格尼尔在那几分钟打得更好！

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。